错误
一、国美在线积分获得方式1)消费得积分:单个订单实际支付金额满500元送1积分,满1000元送2积分以此类推,不足部分不送积分,例:999元只送1积分。确认收货后系统自动赠送积分,如您购买的商品产生退货,系统会扣除购物所赠积分,若积分已使用则在退款金额中扣除相应金额,按照1:1进行折算1元抵1积分。2)评价得积分:订单完成后180天内,会员对商品进行评价会获得相应积分(同一订单相同商品,只有一次评价机会)。评价积分对应表:3)活动得积分:商城会不定期举办积分活动(详情请参照活动细则)。4)纠错得积分:会员在每个商品页面的详情描述内发现错误后,通过点击“欢迎纠错”,填写错误描述并提交,经工作人员审核通过后可获得积分奖励,数量以审核通过后的积分为准。纠错位置如下图:5)晒单得积分:订单中单个商品可参与晒单一次,晒单给予1威望的奖励,优质晒单最高奖励为3威望(威望的作用:威望可1:1兑换国美在线积分)>>马上去晒单。二、国美在线积分兑换规则用户可登录“我的国美-个人中心-积分兑换”,将积分兑换成红券进行购物,积分只在同一账号内累计,不同账号的积分不能合并及转让。1)积分兑换红券比例为1:1,目前可支持兑换5元、10元、20元、50元、100元、200元不同面值的优惠券;2)积分兑换优惠券兑换成功后,可立即使用优惠券。积分兑换优惠券需要进行审核,审核时间一般小于5分钟(如网络不佳会出现延迟情况),如长时间未兑换成功请联系客服,客服3)审核通过之后方可进行购物使用(当天兑换张数不多于五张或者当日兑换面值不大于三百)积分兑换红券的有效期为30天。特殊说明1)积分是国美在线对用户行为的记录数据,不构成用户资产;2)如果会员利用系统漏洞作弊等违规方式获得积分经查证后,将查封会员账号,并追缴相关积分,我司会保留追究相应法律责任的权利;3)积分获得及使用请参阅积分攻略。
2013年11月,我们要搬新家了,奋斗了几十年了,终于有一个自己的窝,真的很高兴啊!但是从装修家到后来买家具,家里的钱已经用的差不多了,但是我们家的冰箱还没有买啊,我们看一下,最便宜都是好几千元呢?而且我们家人也多,必须要买一个大的冰箱,所以价格会更贵的,我们上网看到国美在线的冰箱实惠很多,而且还说国美在线的冰箱和实体店是一样的,但是我们从来都没有在国美在线买过电器了,而且还是那么贵的东西,真心不知道怎么办才好?幸好儿子的朋友告诉我们,国美在线买电器是可以货到付款了,可以收到货之后才付款的,真心不错啊!所以现在就和大家来分享一下国美在线的货到付款了,如果你们也喜欢的话,那么也可以到国美在线体验货到付款的!一、货到付款国美在线货到付款是指配送人员将货物送达订单指定的收货地址后,由客户当场支付订单金额给配送人员的一种付款方式。国美在线购物您可以选择货到付款的支付方式,目前货到付款支持移动POS刷卡支付和现金支付。查看货到付款的支持范围。您可以在下单时选择货到付款:您也可以下单后选择货到付款:二、温馨提示:1,选择货到付款后提交订单,订单生成后,货到付款形式将不能更换为其他支付方式;如在生成订单后选择货到付款,点击确认后,货到付款形式将不能更换为其他支付方式;如果您想更换为其他支付方式,请及时取消原货到付款订单,并重新在网站下单。2,订单应付金额必须大于商品总金额10%,并且不小于10元,否则无法选择货到付款,请您选择其他支付方式;配送员将商品送到时可现金方式付款,如果订单金额高于13000元,则不支持现金付款,您可选择移动POS机刷卡或其他支付方式。3,移动POS机刷卡支付:如您想通过POS机刷卡付款,您可在进入结算中心支付方式处选择“货到付款”后再选择“POS机刷卡”。目前移动POS刷卡服务仅支持带有“银联UnionPay”标识的银行卡。4,签收时,请您仔细核对款项及票据金额、务必做到货款两清,若事后发现款项错误,我们将无法再核实确认。点击查看国美在线商品签收政策。朋友们,国美在线的货到付款很不错的吧?要不要赶紧去体验一下呢?我的冰箱已经收到了,很不错,和国美的实体店一样的,价格还实惠很多,而且还可以送货上门,包括了安装,真心不错!
尊敬的惠友:大家好,目前一起惠已于11月7日结算苏宁易购2017年9月确认收货的订单,其中包括8月下单,9月确认收货订单,目前已结算完毕,若在结算中发现异常,大家可以在会员中心订单反馈提交结算问题或者跟踪问题,我们将努力提高用户体验,感谢大家对一起惠的支持!友情提示:1.为什么9月的还有部分未确认?答:因避免错误结算,即只确认当月收货确认的订单,若顾在9月下的订单在10月收货,将在10月结算时确认,故是未确认。一起惠返利网2017年11月07日
尊敬的惠友:大家好,目前一起惠已于11月7日结算网易考拉2017年8月确认收货的订单,其中包括7月下单,8月确认收货订单,目前已结算完毕,若在结算中发现异常,大家可以在会员中心订单反馈提交结算问题或者跟踪问题,我们将努力提高用户体验,感谢大家对一起惠的支持!友情提示:1.为什么8月的还有部分未确认?答:因避免错误结算,即只确认当月收货确认的订单,若顾在8月下的订单在9月收货,将在9月结算时确认,故是未确认。一起惠返利网2017年11月7日
11月6日消息,为了保证出口旺季期间买家的物流体验,eBay发布了最新的美国单价大于5美金交易物流使用政策,将于今年11月12日实施,评估交易周期为2017年10月22日至2017年11月04日。据eBay方面表示,由于近来发现卖家及时发货表现有所下降,尤其海外仓交易由于未能在承诺的订单处理时间之内取得揽收扫描而影响最终投递时效,产生了较多的物流不良交易。因此,eBay在原有物流服务使用要求的基础之上,进一步要求卖家在承诺订单处理时间之内获得有效收件扫描(与eBay平台对接的收件扫描),否则将视为非合规交易。据了解,此次考察交易的对象是物品单价超过五美金,包括每个物品产生的运费,并且由中国大陆、香港地区、美国海外仓售往美国买家的交易(除特殊品类外)。而其考察的指标为:至少90%的上述考察交易必须使用以下物流服务并且在承诺的订单处理时间之内获得与eBay平台对接的揽件扫描信息。符合eBay政策要求的物流服务商中,在直邮发货部分:国际e邮宝只接受从eBay-亚太物流平台上产生的追踪号;DHL电子商务美国可追踪包裹服务;中美快线方案;香港邮政易网递服务(e-Express);中国邮政/香港邮政EMS类服务;联邦快递全球服务;国际快递服务;UPS国际快递服务;香港邮政国际航空包裹。而在海外仓发货部分:美国邮政(USPS)美国境内服务;UPS美国运输服务;联邦快递美国运输服务(FedEx);DHL全球邮件。值得注意的是,美国买家购买产品并寄往美国地址则需遵守此政策,与卖家的物品刊登站点无关。若卖家不能按照上述eBay物流使用政策运送物品,经过警告和沟通后,仍然未能达标,有关卖家的账户可能会受到不同程度的销售限制。eBay方面表示,卖家需要确保每次交易上传的邮件追踪号码是指定的物流服务商提供,是唯一而且有效的,且在eBay页面上能显示有关运送的信息。并且可在承运商的网站上测试邮件追踪号码是否有效。上传邮件追踪号码时正确选择该编号对应的承运商(carriername),上传邮件追踪号码时确保填写正确,并没有输入错误和其他额外字符如标点符号等。
尊敬的惠友:大家好,目前一起惠已于10月30日结算国美在线2017年8月确认收货的订单,其中包括7月下单,8月确认收货订单,目前已结算完毕,若在结算中发现异常,大家可以在会员中心订单反馈提交结算问题或者跟踪问题,我们将努力提高用户体验,感谢大家对一起惠的支持!友情提示:为什么8月的还有部分未确认?答:因避免错误结算,即只确认当月收货确认的订单,若顾在8月下的订单在9月收货,将在9月结算时确认,故是未确认。一起惠返利网2017年10月30日
尊敬的惠友:大家好,目前一起惠已于10月12日结算苏宁易购2017年8月确认收货的订单,其中包括7月下单,8月确认收货订单,目前已结算完毕,若在结算中发现异常,大家可以在会员中心订单反馈提交结算问题或者跟踪问题,我们将努力提高用户体验,感谢大家对一起惠的支持!友情提示:1.为什么8月的还有部分未确认?答:因避免错误结算,即只确认当月收货确认的订单,若顾在8月下的订单在9月收货,将在9月结算时确认,故是未确认。一起惠返利网2017年10月12日
无人零售风口正盛。最近,无人零售解决方案提供商YITunnel双喜临门:获得了百度风投和峰尚资本的数千万元天使轮投资、第一家自主科技的类“AmazonGo”无人货架超市将在海航大厦总部首发商用。“我们刚切进来的时候,无人零售还一点风都没有。”谈起YITunnel,创始人吴一黎有时会觉得天道有命,“一不小心就踩上风口了。”吴一黎是清华软件学院的首批毕业生,毕业后在甲骨文和IBM工作,有着超过8年的技术及零售经验,期间还有过两次个人创业。除了高大上的KA零售经验,也有过接地气的零售尝试。2015年,离开IBM再次创业的吴一黎一定没想到,两年后的自己会在最擅长的领域,一路淌进新零售变革的大潮。YITunnel的智能结算台抓住了机器取代人工的新趋势,全面取代零售商超的收银员是吴一黎和他的团队想做到的事儿。一块显示屏、5个摄像头、电子秤以及一个服务器,组成了YITunnel智能结算台的全部硬件。顾客把商品放到结算台上就会显示商品种类、数量及价格,全部摆放并识别完毕后即可使用微信或者支付宝进行支付。另一方面,YITunnel可提供基于人脸识别的防盗系统。消费者在购物的全环节都会受到监控,如果出现了盗窃现象,将被自动拉入黑名单。小编了解到,YITunnel采用CNN(卷积神经网络)技术进行商品识别的深度学习,5个摄像头作为“眼睛”来识别商品。无数次的识别和学习才能让机器真正从各角度“认识”商品。小编对这款智能结算台进行了试用,将已经录入的商品摆上结算台后,屏幕上立即显示出了物品名、重量和单价。机器支持不同类型的标品同时摆放,经过试验,同时摆上巧克力、汽水和薯片均能被快速识别。而水果、蔬菜这样的非标品,则需要按照种类分别称重,无法同时进行结算。识别单个商品识别多个商品并扫码结账未来期望形态,“看一眼就走”据了解,YITunnel智能结算台的识别准确性已经超过99.7%,单个物品辨识速度为0.02秒,错误率仅为0.3%,可识别包括酒水、水果、肉禽蛋奶、零食等上万个常见品类。预计2018年后,可识别的SKU将扩展到3万个以上。“我们那一届就30个人,算是中国最开始做图形学研究的一批人。”YITunnel技术团队中最核心的20人,几乎都是吴一黎的清华校友。在关键的算法标注上,YITunnel在四川组建了规模达120人的专业标注团队,已经对超过200万张商品照片进行了标注。吴一黎对自己团队的商品识别技术非常自信,他们在研发过程中收获了很多发明专利和软件著作权,最终形成了如今这套商品识别系统。吴一黎统一的会员标识和精准服务是用户体验的重要环节。吴一黎对小编表示,YITunnel在技术上完全可以实现不同商超之间的会员身份识别,消除数据壁垒,帮助不同商超更有效率地进行推广营销。YITunnel会在开放系统前征询入驻商家的意见,想要打造封闭会员体系的可以独享会员数据,而愿意加入开放云会员数据库的商家也可以通过开放获得更精准的用户画像。“数据都在云上,都会在合法的基础上使用,我们充分尊重商户的选择。”首次使用前,YITunnel智能结算台需要一个耗时30秒的注册,未来将支持注册会员直接人脸识别结算,跳过扫码过程。老人的会员可以绑定在子女身上,首次在子女的带领下注册后,可实现老人刷脸购物,子女账户自动支付。铺设成本方面,YITunnel灵活的给出了两种付费方案以适应不同规模商家的需要。零售商可以选择一次性购买全套智能结算台软硬组件,直接获得智能结算台的所有权,后续只需每年缴纳约20%的售后维护费用;零售商也可以选择购买YITunnel提供的SAAS服务,只需要缴纳一定押金,通过租赁的方式来获得YITunnel智能结算台的使用权。据YITunnel介绍,由于技术成熟,无论选择哪种付费方式,都可以实现对市场上同类解决方案的价格优势。“以后那些东西统统都不存在!”吴一黎指着面前智能结算台下方的“大屁股”──里面是它计算动力的核心──两块TATANXGPU组成的运算服务器。“TITANX的单价不便宜,性能强发热和耗电也大,商超一次性铺设几十台,当然它们完全可以承受这个成本,但我们还能做得更好。”吴一黎表示,YITunnel的下一步要把计算能力云端化,未来将只有基础前台和强大的后台云服务,既能缩减商家成本,也带来了更高的长时运行稳定性。据了解,目前部署YITunnel智能结算台整体需要三个月时间,和企业部署一个系统时长大致吻合。但其操作非常简单,对于员工和消费者而言,基本是零培训。整个流程保持不变,只用YITunnel替换收银员。部署之后,超市所有的购买和会员数据都实时存放在云端。除了YITunnel智能结算台,吴一黎团队还做了一款基于图像识别技术的智能货架,采用“动作语义识别+人脸识别”的技术手段,通过打造“刷脸门禁系统+智能货架”,达到“多人同时购物”,坪效最大化的同时,也能确保准确性。消费者注册后刷脸即可进店,拿完货品后可以直接离店,自动结算。此外,防盗行为可以由商户自定义,系统识别盗窃用户后会自动报警,盗窃者再次进店时也会进行二次预警,降低货损率。这个智能货架方案将在本月部署在海航大厦的酷铺智能无人值守便利店中并正式商用。小编了解到,类似的方案目前市面上也有提出者,但真正落地这还是第一家。YITunnel的YI取自《周易》的“易”,tunnel则是隧道的意思:“把科技商业化”是吴一黎认为自己最擅长的事,取名“Tunnel”正是想打通科技与商业的“隧道”。在这个隧道里,智能收银是外衣,数据化才是关键。从前台看,自动识别、价格的动态调整、增强会员用户体验,减少人力成本、防盗损等是显而易见的优势;从后台看,完整的用户购买和喜好数据,理货、库存管理和供应链的自动化等才是适应新零售的核心。“我们未来要做到机器人完全管理超市的全业务流程,把现在150人的管理团队减至15人以下。”这是吴一黎的心愿。
随着各种成本的不断上涨,传统零售行业的盈利逐年递减。在这种行业背景下,无人店开始走入零售商视野内。相比于传统零售店,无人店使用各种新技术来替代人工,从长期发展来看可以减少人力投入。而且所有店铺的运营数据可以通过后台云服务器实时查看,企业掌控力增加,无人店标准化的店面布局和设计也使得其更容易复制和推广。总体来讲,除了技术和选址外,无人店的发展没有明显的制约因素。从技术角度来讲,现阶段的无人店普遍采用成熟度高、部署成本低的RFID标签,比如便利蜂、罗森便利店等。但是RFID存在标签回收问题,如果依靠顾客自觉拆标签会影响结账时间,这和无人店快速结账的初衷相反。另外RFID技术易受到距离和频率等外界因素的干扰,进而影响识别率。因此目前这种RFID技术的无人店依然需要配备少量服务人员,很难做到完全无人化。无人店另一种技术路线是使用机器视觉,实现顾客扫手进门、选购商品、直接离开的购物流程,AmazonGo和TakeGo均采用了包括机器视觉在内的多类型技术。机器视觉识别技术的难点主要在于软件算法,同时需要大量的有效训练数据,才能保证较高的识别速度和精度,进而真正应用在线下零售店内。36氪此前报道过的YITunnel就是为零售店提供基于机器视觉技术的自动结算方案。近期,36氪获悉YITunnel获得来自百度风投(BV)和峰尚资本的数千万元天使轮投资。YITunnelCEO吴一黎告诉36氪,他们推出的第一款产品是基于图像识别技术的无人收银机,可以通过人工智能算法让机器具备识别各种标品及非标品的能力,达到人类肉眼识别商品的程度。消费者将产品放到计算台上,无须寻找二维码,也无须区分标品与非标品,摄像头直接识别物品并在屏幕上显示出商品价格,消费者使用微信或支付宝结账即可。这款无人收银机技术已基本成熟,可以识别3000种SKU,预期到了2018年可扩展到3万SKU。除标品外,还可以识别蔬菜、水果、衣服、图书等非标品。每件商品的识别时间为0.02秒,错误率仅为0.3%,是人工错误率的1/5。未来随着设备铺开大规模使用,YITunnel可以获取更多训练数据,识别的速度和精度也将不断提升。另外,这款无人收银机无须改变现有IT架构,可以和商超的IT设备无缝对接。软硬件部署周期在1-6周之间,可以在市场中快速复制。YITunnel正在和永辉、万达等进行对接,这款无人收银机将在它们的试点零售店进行率先试用。在完成了无人收银机的开发后,YITunnel又推出了一款新产品——基于动作语义和图像识别技术的智能货架,它可以判断消费者的购物行为,识别拿取的商品明细。吴一黎告诉36氪,智能货架的核心技术难点在于顾客动作语义的识别,通过分析图像或视频等底层数据,从中提取与人体动作相关的信息,判断顾客的购买行为,以及可以根据商家定义的盗窃动作,实现系统自动防盗报警。YITunnel已自主收集了千万级动作数据,其智能货架方案将试部署在海航旗下的酷铺智能无人值守便利店中。商业模式方面,零售店可以选择按照固定价格一次性付费,后续每年缴纳20%的维护保修费。或者可以选择交押金的租赁模式,缴纳月租或是年租费。吴一黎告诉36氪,市面上现有方案的技术水平都不低,他们的优势在于方案成本较低,想要实现同样的即拿即走场景,成本可以达到AmazonGo成本的1/20。未来随着线下服务器向线上云端的转化,基于机器视觉的无人便利店方案成本会进一步下降。此次获得数千万元融资,YITunnel下一步要做的除了完善技术外,还要将无人便利店方案快速的在线下零售店落地,并进行复制拓展。本轮投资的领投方百度风投认为,零售智能化是大势所趋,而视觉技术的低成本、高场景适应性、全信息维度优势明显,未来会大大提高零售效率、提高对购物全流程的洞察水平和零售企业的决策能力。与颠覆传统零售的口号比起来,利用智能技术赋能零售企业也是更务实的路径。YITunnel的团队成立于2015年,团队最初是希望做一台可以自动识别果蔬等食品并自动称重的设备,在研发的过程中发现设备同样适用于自助结算。目前团队共有140人左右,核心技术团队有20人,主要是创始人吴一黎的清华校友;负责数据采集和标注的人员有100人左右。CEO吴一黎毕业于清华大学,曾经供职甲骨文和IBM的电子商务部门,有8年左右的零售行业经验。团队零售顾问为前聚美优品CTO、SAP零售解决方案总监。
尊敬的惠友:大家好,目前一起惠已于9月27日结算国美在线2017年7月确认收货的订单,其中包括6月下单,7月确认收货订单,目前已结算完毕,若在结算中发现异常,大家可以在会员中心订单反馈提交结算问题或者跟踪问题,我们将努力提高用户体验,感谢大家对一起惠的支持!友情提示:为什么7月的还有部分未确认?答:因避免错误结算,即只确认当月收货确认的订单,若顾在7月下的订单在8月收货,将在8月结算时确认,故是未确认。一起惠返利网2017年9月27日
尊敬的惠友:大家好,目前一起惠已于9月23日结算网易考拉2017年5、6、7月确认收货的订单,其中包括4、5、6、7月下单,5、6、7月确认收货订单,目前已结算完毕,若在结算中发现异常,大家可以在会员中心订单反馈提交结算问题或者跟踪问题,我们将努力提高用户体验,感谢大家对一起惠的支持!友情提示:1.为什么7月的还有部分未确认?答:因避免错误结算,即只确认当月收货确认的订单,若顾在7月下的订单在8月收货,将在8月结算时确认,故是未确认。一起惠返利网2017年9月23日
蘑菇街怎样取消拼团?不知道大家有没有在蘑菇街上买过东西呢,那蘑菇街拼团是怎么回事呢,如果不想拼团了,蘑菇街怎样取消拼团呢,下面小编教您怎样取消蘑菇街拼团吧。蘑菇街怎样取消拼团?1)首先先打开【蘑菇街】,接着进去后点击右下角【我的】。(如下图)2)进去之后点击【全部订单】,然后点击【商品图】。(如下图)3)最后点击右上角的【取消订单】。(如下图)那蘑菇街1分钱拼团怎么拼。1.首先打开蘑菇街的软件,进入首页,点击左上方的一分拼团的图标。2.进入一分拼团界面之后,点击一分拼团,挑选商品。3.点击要购买的商品,,右下方会显示几人拼团成功才可以,点击一分钱拼团进行够买。4.输入收货地址信息进行确认下单。5.最后一步选择支付,这里面可以微信,支付宝等。6.下完订单把拼团的链接分享至微信朋友圈或者是朋友,开始拼团活动,记住每一个拼单到24小时就会自动取消,若是下单错误,不分享给好友,24小时之后钱会自动退还至钱包。7.进入一分拼图首页,右下角可以点击我的拼团信息,拼团中,拼团成功,拼团失败都可以查询。点击拼团中可以查看拼团的单还差几个人。8.最后一步出现拼团成功字样,如图所示,就完成了拼团的活动,就可以等发货,收货了。蘑菇街怎样取消拼团?以上就是小编简单的介绍了,对于蘑菇街怎样取消拼团想必大家已经学会了吧,小编还向您分享了怎样一分钱拼团哦,谢谢您对一起惠返利网的支持,欢迎留言咨询。
尊敬的惠友:大家好,目前一起惠已于9月9日结算苏宁易购2017年7月确认收货的订单,其中包括6月下单,7月确认收货订单,目前已结算完毕,若在结算中发现异常,大家可以在会员中心订单反馈提交结算问题或者跟踪问题,我们将努力提高用户体验,感谢大家对一起惠的支持!友情提示:1.为什么7月的还有部分未确认?答:因避免错误结算,即只确认当月收货确认的订单,若顾在7月下的订单在8月收货,将在8月结算时确认,故是未确认。一起惠返利网2017年9月9日
网易严选免单券真的吗?现在有许多的电商平台,而网易严选就是最近几年出现的电商之一,短短的几年就在国内的市场上占有一定的份额和地位,而网易严选和别的电商平台不一样的地方推出了网易免单券这一物品,下面就让小编来带大家一起看看。许多人都不相信免单券这个东西,小编对此也表示怀疑,从字面上来理解就是可以用此券免费购物,而天下真的有这种好事吗?还是小编理解的有错误吗,为此小编特意咨询了相关的客服有关问题,网易免单券使用说明。1)网易严选,网易自营生活类精选电商,商品由MUJI,NIKE,膳魔师等大牌制造商直供;2)优惠券激活后5天内有效;3)下载【网易严选APP】-【登录】-【个人中心】-【优惠券页面】-【输入券码】-【点击绑定】,即可获得相应优惠券,在下单页面选择优惠券即可享受优惠;4)每个网易严选帐号仅限使用1张网易严选新用户优惠券(同一手机号视为同一用户);5)网易严选订单金额满88元即可包邮;6)如需了解更多,请前往网易严选官网或拨打客服电话400-0368-163。对于以上说明,相信大家可以相信网易严选免单券是真的能用,但是小编还要告诉大家一些使用的注意事项,使用优惠券前请仔细查看优惠券使用说明,优惠券需要在有效期内使用!由网易公司负责采购、品控、物流、销售、售后,30天无条件退换货。以上就是有关网易严选免单券是真的吗的全部内容,相信大家通过上文可以了解到,网易严选免单券不是假的是网易严选所推出的一个特有的购物券,与传统的优惠券并不一样,想要了解更多更详细的消息,请关注一起惠返利网。
由于忙碌的工作,大家在早餐跟午餐方面一般都只是随意的应付了一下,只有在等到晚上回到家里的时候,才吃上一顿舒舒服服的美味晚餐。这样其实是不对的,今天就跟随亚马逊小编去看看日常晚餐的三大饮食误区吧!看看你犯了哪些错误。一、误区晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。所以,傍晚6点左右进晚餐较合适。二、误区晚餐吃太饱:晚餐吃少睡眠好与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃晚间无其他活动,或进食时间较晚,如果晚餐吃得过多,可引起胆固醇升高,刺激肝脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白,诱发动脉硬化;长期晚餐过饱,反覆刺激胰岛素大量分泌,往往造成胰岛素β细胞提前衰竭,从而埋下糖尿病的祸根。此外,晚餐过饱可使胃鼓胀,对周围器官造成压迫,胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑,引起大脑活跃,并扩散到大脑皮层其他部位,诱发失眠。三、误区晚餐吃太荤:晚餐吃素防癌晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。但在现实生活中,由于大多数家庭晚餐准备时间充裕,吃得丰富,这样对健康不利。据科学研究报告,晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会使尿中的钙量增加,一方面降低了体内的钙贮存,诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症;另一方面尿中钙浓度高,罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外,摄入蛋白质过多,人体吸收不了就会滞留于肠道中,会变质,产生氨、硫化氢等毒质,刺激肠壁诱发癌症。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。研究资料表明,晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2—3倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素,发挥镇静安神作用,对失眠者尤为有益。温馨提示:如果你想让你的生活更加的健康,那么我们就要在晚餐的时候注意不要犯我们上面这些禁忌,这样我们的生活才能更好的保证我们的健康。
尊敬的惠友:大家好,目前一起惠已于8月22日结算国美在线2017年6月确认收货的订单,其中包括5月下单,6月确认收货订单,目前已结算完毕,若在结算中发现异常,大家可以在会员中心订单反馈提交结算问题或者跟踪问题,我们将努力提高用户体验,感谢大家对一起惠的支持!友情提示:1.为什么6月的还有部分未确认?答:因避免错误结算,即只确认当月收货确认的订单,若顾在6月下的订单在7月收货,将在7月结算时确认,故是未确认。一起惠返利网2017年8月22日